내 처방전
수림한의원 · 이수림 원장님 처방
현재 복용 중인 약
2종
비위(脾胃)의 기운을 보하고 양기를 끌어올리는 처방입니다. 만성 피로, 식욕부진, 소화불량에 효과적입니다.
복용법
식후 30분에 따뜻하게 복용
주의사항
- ·찬 음식과 함께 복용하지 마세요
- ·복용 전후 30분간 커피/녹차를 피해주세요
- ·밀가루 음식 섭취를 줄여주세요
처방 기간: 2026-05-01 ~ 2026-06-01
금기 음식
약과 상호작용하는 음식
🧊
찬 음식 (빙과류, 생맥주)
엄격 금지소음인 체질에 찬 음식은 비위 기능을 약화시키고, 보중익기탕의 약효를 떨어뜨립니다.
관련 약: 보중익기탕
🍞
밀가루 음식
엄격 금지소화기에 부담을 주어 비위 보강 효과를 감소시킵니다.
관련 약: 보중익기탕
🥩
돼지고기 (과다섭취)
주의성질이 차가워 소음인의 약한 소화력에 부담이 됩니다. 소량은 괜찮으나 과식을 피해주세요.
🫘
녹두
엄격 금지해독 작용이 강해 한약의 약효를 상쇄시킬 수 있습니다.
관련 약: 보중익기탕
🍑
복숭아
엄격 금지알러지 유발 식품입니다. 복숭아 성분이 포함된 음료나 디저트도 주의해주세요.
주의 행동
치료 기간 중 피해야 할 습관
찬물 샤워/수영
체온을 급격히 떨어뜨려 소음인의 양기를 손상시킵니다.
과로/야근
기(氣)를 과도하게 소모하여 보중익기탕의 보기(補氣) 효과를 상쇄합니다.
과격한 운동
땀을 과도하게 흘리면 기운이 빠져나갑니다. 가벼운 산책이나 스트레칭을 권장합니다.
늦은 야식
소화기에 부담을 주어 수면의 질을 떨어뜨리고 침향환의 효과를 감소시킵니다.